Rose Matisen: Så håller du din häst skadefri

icon1

Norskfödda Rose Mathisen har länge varit en av Sveriges främsta dressyrryttare med hästar som Bocelli och Zuidenwind. Hon har sin verksamhet på Gränsbo Stuteri i Skåne där hon hjälper oss på Videquus att testa våra intelligenta kameror.
Tre bra grundövningar för att skapa en välbalanserad häst:

  • Tempoövergångar
  • Sidvärtesrörelser
  • Övergångar mellan gångarterna

Ta tid på dig att utbilda hästarna
Det är otroligt viktigt att hästarna får en ordentlig grundutbildning och att man inte tävlar dem mer än vad de själva bjuder på, säger Rose. Detta är självklart individuellt från häst till häst, men det är viktigt att lugna sig lite och inte starta hästarna i precis alla större tävlingar som man förväntas ställa upp i. Jag tror det är viktigt att de får tid att bli klara och starka nog för att hålla över tid.

Spara lite ork
Rose tycker det är viktigt att lyssna av hästen så att den får sina viloperioder och samtidigt inte blir alltför trötta under träningspassen. Man vill undvika att hästen blir muskulärt uttröttad, den ska vara rätt så pigg när man kommer tillbaka till stallet. I det ögonblick när man gör slut på muskelkraften så blir hästen väldigt ospänstig, och dessutom får senor, leder och ligament stryk.

Övergångar och sidvärtesrörelser är bra balansövningar
För att bygga upp hästens och ryttarens balans tipsar Rose om att använda tempoövergångar och sidvärtesrörelser. Det gör att du som ryttare kan känna av att båda sidorna är lika stabila. Ta gärna hjälp av en duktig tränare också för att få en extra koll! Testa gärna att lägga av handen och se så att hästen sträcker sig ner efter tygeln i balans så att den inte trillar. Övergångar är fantastiska, säger Rose. Använd gärna både tempoövergångar och övergångar mellan gångarterna för att träna så mycket balans och styrka som möjligt.

Variera underlaget
Det är också otroligt viktigt att variera underlaget som hästen rids på, fortsätter Rose. I ridhus och på banan är det ju ofta väldigt mjukt. Har man möjlighet så är det bra att förändra underlaget så att man rider på lite fastare mark, exempelvis en asfaltsväg eller hård grusväg. Man kan både skritta och trava lite försiktigt på hårt underlag för att bygga upp och stärka senor och ligament. Variationen är det viktigaste här! Däremot undviker jag ojämna underlag och riktigt dålig, knagglig mark för det har hästen ingen nytta av. Kombination av fjädrande och fast underlag är det bästa!

Minimera skaderisken med Videquus
Det är otroligt värdefullt att kunna övervaka sin häst och se att den mår bra när man har lämnat stallet, och att man kan få ett larm när hästen beter sig onormalt. Det är lysande, helt lysande, säger Rose. Det skulle vara hemskt att komma ut på morgonen och upptäcka att hästen under natten har råkat ut för livshotande skador eller sjukdom. Man kan ju verkligen minimera skadorna med en intelligent kamera.

0
    0
    Varukorg
    Din varukorg är tom Fortsätt handla